站点从模板源码迁到自配云服务器后，PageSpeed里TTFB时好时坏，移动端LCP也跟着变差。现在手头有两个方向：一是先在服务器侧上Nginx FastCGI Cache和Redis Object Cache，把动态请求尽量挡住；二是先清理插件，只保留必要功能，再用一个轻量缓存插件统一处理页面缓存和前端优化。两者好像都能碰到TTFB和LCP，但不确定哪个更适合当前这种2核2G、流量不算大的WordPress站。
我比较担心的是，服务端缓存配置不好会不会导致更新不生效、登录或结账流程出问题；而插件精简虽然降低资源消耗，但如果主题和Elementor本身查询多，单靠少装插件未必压得住TTFB。反过来，如果先上缓存，某些插件仍在后台跑重查询，缓存失效时LCP也可能抖。
想请教这两种方案分别适合什么条件，取舍点在哪：是看TTFB波动主要来自PHP或数据库，还是看插件数量和前端请求？ 如果要在不改业务功能的前提下做先后顺序，应该先动服务器缓存还是先做插件治理？
