我在折腾外贸独立站时遇到一个很烦的问题：有个插件想换掉，后台先停用，再点删除，结果一直转圈，刷新后插件还在；有时候提示删除失败，但前台看着又像没生效。现在不太敢直接去FTP删文件夹，怕删不干净或者把网站搞崩。
想请教一下有经验的朋友：WordPress插件删不掉时，正确的操作顺序应该是什么？是必须先停用再删，还是可以直接删？删之前要不要先备份数据库和文件？如果后台删除按钮没反应，通常先排查哪些点，比如文件权限、缓存、多站点网络启用、插件冲突？删完之后数据库里的残留表和数据一般怎么处理，需不需要专门清理？还有哪些新手常踩的坑，比如只删文件夹没停用、没清缓存、没检查其他插件依赖？希望有人能按实际操作步骤讲一下，少走点弯路。
